YOGAworkshop
tirsdag den 3. august fra 20-22

koncentration og mental træning
Tanker er ikke toldfrie! De har både form, farve, størrelse og ladning, som vi registrerer mere eller mindre bevidst. Vi lever som vi tænker og vi skal ikke gentage noget ret mange gange før vi snart har skabt en ny vane. Vi har i sin tid selv skabt vores indre univers af vaner og tankebaner og kan derfor også i sidste ende selv bestemme. Både tankemønstre og vaner kan ændres og så snart tankerne ændrer sig, ændres følelserne.

pris: 108 kr

tilmelding: send en mail til britt@balancen.net mærket månedens workshop
sted: dansk yoga center, kronprinsessegade 22, kbh k

NB: alle workshops består af både teori og praktiske øvelser, hvor vi mediterer og dyrker yoga med afsluttende dybdeafspænding, så medbring tøj, du kan dyrke yoga i og evt. egen yogamåtte og tæppe

læs mere under www.balancen.net